Yoga

door Reina de Vries

Ik beoefen nu al weer zo’n twee jaar Yoga.
In het verleden heb ik vaker een cursus gevolgd, zwangerschapsyoga voornamelijk, maar nu zit er zowaar regelmaat in.
Elke maandag sowieso in mijn klasje, op mijn matje, maar ook thuis rol ik steeds vaker mijn mat uit om samen met mijn heldin Adriene, via YouTube, de inspirerende lessen te volgen die Adriene met de wereld deelt.
We hebben thuis zelfs het idee opgevat om de ex-mancave op zolder speciaal in te richten voor de yoga workouts, wat op zich al een enorme upgrade is, al zou je er nooit één oefening in gaan doen.

Nou zijn sommige houdingen echt moeilijk na te doen….. het gemak waarmee de juf voordoet hoe je je in bochten  moet wringen en dan ook nog je handen aan de grond moet houden is onnavolgbaar!

Nou zijn er gelukkig hulpstukken, bolsters. blokken, kussens, dekens en banden die je om je voeten kan doen wanneer het je even niet lukt om tijdens die “happy baby” met je handen bij voeten te komen.

Daar komen de skills om de hoek kijken waar ik gelukkig wel goed in ben, naaien !
Je wilt natuurlijk niet op les komen met een prop die je buurvrouw(ja, het zijn toch vooral vrouwen) ook al heeft. Een customized yogakussen op de hoogte die jij prettig vindt is absoluut onmisbaar! Of een bolster voor onder je knieën en natuurlijk een tas om je matje en je dekentje in te vervoeren.

Naailes Enschede geeft speciaal voor jullie zaterdag 9 februari een workshop waar je je eigen yoga accessoire kunt maken. Je mag je eigen stof meenemen of bij ons kopen, we hebben een enorm assortiment, ook hebben we het boekweitkaf om de kussens mee te vullen en ritsjes en ritsen, garen, spelden, machines en zin om met jullie aan de slag te gaan !

Namasté

2 antwoorden op “Yoga”

  1. Hoi Monic,
    Bedankt voor je bericht!
    Dat is geen probleem, we nemen contact met je op voor de verdere afspraken zoals de maat, welke stoffen en de kosten.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.